Teh adalah minuman yang sering dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk melindungi sel dari kerusakan dan mengurangi risiko penyakit jantung. Teh kerap dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Teh hadir dengan aneka variasi bahan pembuatan sehingga memiliki khasiat yang juga berbeda-beda. Misalnya saja teh hijau yang dikenal memiliki manfaat menurunkan berat badan dan membakar lemak. Dengan rutin mengkonsumsi teh tubuh akan jauh lebih sehat. Apalagi sudah mulai bermunculan minuma teh yang kaya manfaat, seperti teh pelangsing badan. Dimana teh pelangsing badan bisa membuat badan anda menjadi lebih lansing, slim, dan kecil. Tidak perlu repot memilih cara untuk melangsingkan dengan cepat, karena teh pelangsing badan banyak jenisnya. Oleh karena itu berikut berapa jenis teh pelangsing badan tersebut!

 

Teh ini hadir dengan rasa pahit namun bisa meninggalkan rasa sedikit manis setelah diminum. Teh oolong banyak disajikan di restoran Tionghoa yang menghidangkan dim sum. Dari penelitian yang dilakukan, teh oolong diklaim bisa menjaga kadar kolesterol berkat kandungan antioksidan di dalamnya. Dengan kandungan tersebut, teh oolong juga berpotensi untuk mengurangi risiko kanker ovarium. Teh oolong juga bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena teh oolong dapat membakar lemak dengan cara meningkatkan metabolisme tubuh. Kandungan polifenol yang terdapat di dalamnya dapat memblokir enzim yang dapat membangun lemak tubuh.
 

Minuman yang satu ini bisa juga kamu manfaatkan untuk menurunkan berat badan. Minum teh mint secara rutin bisa mengurangi nafsu makan kamu. Selain itu ada juga kandungan katekin dalam teh mint. Zat tersebut fungsinya adalah untuk merangsang tubuh dalam menghancurkan lemak. Manfaat teh mint lainnya adalah untuk menghilangkan mual dan juga untuk menghilangkan stres. Mint kaya akan antibiotik dan juga anti inflamasi sehingga kamu bisa juga memakai teh mint untuk meredakan gejala sakit flu. Kamu yang insomnia pun bisa mengambil manfaat dari teh mint, sebab teh ini bisa membuat kamu lebih cepat tidur dengan nyenyak karena efek relaksasinya.
 

Teh rooibos berasal dari tanaman semak bernama Aspalathus Linearis yang ditemukan di Afrika Selatan, teh yang satu ini rendah kandungan kafein dan tanin. Rasa dari teh rooibos cukup unik, namun banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari rutin meminum teh yang satu ini. Secangkir teh rooibos hanya mengandung 2 kalori sehingga aman untuk dikonsumsi tanpa takut membuat gemuk. Teh ini kaya akan vitamin A, C, D, E, dan merupakan satu-satunya teh yang mengandung vitamin P. Teh rooibos bisa membantu mengatasi insomnia, asma, eksem, hingga hipertensi. Selain itu, teh ini juga bisa membantu diet dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.